Orientação Culinária – Brincando na Cozinha e Treinamento de
Cozinheiras

Para adultos e crianças, individualmente ou em grupo, trabalho com a orientação culinária para ensinar como:

Culinária

  • Equilibrar melhor as refeições
  • Minimizar a perda de nutrientes durante o preparo dos alimentos
  • Conhecer técnicas dietéticas apropriadas para manter o sabor e a qualidade nutricional e evitar excessos de gordura, sódio e açúcares nas receitas
  • Trazer as crianças para dentro da cozinha para, brincando, aprender nutrição
  • Preparar receitas práticas e rápidas com alto valor nutricional

Seja compartilhando a teoria com bom humor ou realizando a parte prática com receitas saudáveis e saborosas, esse é um trabalho divertido que geralmente une toda a família numa experiência gastronômica.

Conte com minha ajuda para tornar o momento das refeições muito mais agradável e saudável. Esse serviço pode ser realizado no consultório e também através de visitas domiciliares pré-agendadas (por questões logísticas, o atendimento a domicilio somente está disponível para alguns bairros da cidade de São Paulo).

Para valores, disponibilidade e mais informação, por favor entre em contato!