Brincando na Cozinha
Para adultos e crianças, individualmente ou em grupo, trabalho com a orientação culinária para ensinar como:
- Equilibrar melhor as refeições
- Minimizar a perda de nutrientes durante o preparo dos alimentos
- Conhecer técnicas dietéticas apropriadas para manter o sabor e a qualidade nutricional e evitar excessos de gordura, sódio e açúcares nas receitas
- Trazer as crianças para dentro da cozinha para, brincando, aprender nutrição
- Preparar receitas práticas e rápidas com alto valor nutricional
Seja compartilhando a teoria com bom humor ou realizando a parte prática com receitas saudáveis e saborosas, esse é um trabalho divertido que geralmente une toda a família numa experiência gastronômica.
Conte com minha ajuda para tornar o momento das refeições muito mais agradável e saudável.
Esse serviço pode ser realizado no consultório e também através de visitas domiciliares pré-agendadas (por questões logísticas, o atendimento a domicilio somente está disponível para alguns bairros da cidade de São Paulo).
Para valores, disponibilidade e mais informação, por favor entre em contato!
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